Zentangle® y Arteterapia
Mejorar la gestión del estrés y promover la calma mental. Fomentar la creatividad individual y colectiva. Facilitar la colaboración grupal y fortalecer los lazos en el equipo. Incrementar la autoestima y la confianza, aprendiendo a disfrutar del proceso creativo sin juicios.
Entrevistas y Apariciones en Medios sobre Zentangle®
Recopilación de mis clases gratuitas con enlaces de acceso a ellas.
Diferencia entre Mandalas y Zentangle: Más allá de la Relajación
Mejorar la gestión del estrés y promover la calma mental. Fomentar la creatividad individual y colectiva. Facilitar la colaboración grupal y fortalecer los lazos en el equipo. Incrementar la autoestima y la confianza, aprendiendo a disfrutar del proceso creativo sin juicios.
Zentangle en IKEA Asturias: Reducción del Estrés y Bienestar Laboral
Mejorar la gestión del estrés y promover la calma mental. Fomentar la creatividad individual y colectiva. Facilitar la colaboración grupal y fortalecer los lazos en el equipo. Incrementar la autoestima y la confianza, aprendiendo a disfrutar del proceso creativo sin juicios.
Zentangle® para Empresas y Entidades: técnicas de relajación y Bienestar, Creatividad y Teambuilding
Mejorar la gestión del estrés y promover la calma mental. Fomentar la creatividad individual y colectiva. Facilitar la colaboración grupal y fortalecer los lazos entre los participantes. Incrementar la autoestima y la confianza, aprendiendo a disfrutar del proceso creativo sin juicios.